Estos canelones te van a encantar porque a la vez que te refrescan, te llenan porque tienen las proteínas y verduras que necesitamos en una comida, además no nos dejamos el sueldo porque cunden una barbaridad y encima te los puedes dejar preparados o llevar al trabajo o a la playa, tu eliges!!

Hoy os enseño como preparar unos sencillos y ricos canelones fríos de jamón York , un plato ideal para cocinar en estos días calurosos del verano.

Ingredientes:

  • 10 lonchas de jamón York
  • Lechuga iceberg cortada muy finita
  • 4 huevos cocidos
  • 2 latas pequeñas de atún o bonito escurridos
  • 1 lata de maíz cocido
  • 3 cucharadas de mayonesa
  • Aceitunas sin hueso (para decorar y opcional )

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