Halloween es la excusa perfecta para reunirnos, disfrutar y darle un toque temático a la mesa sin complicarnos demasiado. Este año te propongo un menú especial con recetas originales, digestivas y muy vistosas para sorprender a tu familia o invitados.

Prepárate para un recorrido desde una crema cálida de calabaza y manzana hasta aperitivos creativos como canapés “mordida de vampiro”, nachos en forma de telaraña, mini quiches esqueletos y un postre terrorífico con gelatina “sangrienta”.

¡Vamos con las recetas! 👻


👻 Trucos rápidos

  • Cambia ultraprocesados por fruta asada o deshidratada (manzana, pera) y calabaza.
  • Aromatiza con canela, vainilla, jengibre suave y cáscara de naranja.
  • Prepara decoración comestible: mandarinas “Jack O’Lantern” y calabaza horneada.

🥣 Receta paso a paso: Crema de calabaza con telaraña

Suave, digestiva y muy otoñal. La telaraña es solo yogur o nata ligera dibujada por encima.

Ingredientes (4 raciones)

  • 800 g de calabaza pelada y en cubos
  • 1 cebolla y 1 zanahoria, picadas
  • 1 patata pequeña (opcional, para más cremosidad)
  • 1 cda de AOVE
  • 600–700 ml de caldo suave de verduras o agua
  • 1 trocito de jengibre fresco (o ½ cdita en polvo)
  • Sal y pimienta blanca al gusto
  • 2–3 cdas de yogur natural o nata ligera para decorar

Paso a paso

  1. Sofríe suave la cebolla y la zanahoria con el aceite (5–6 min).
  2. Añade la calabaza (y la patata si la usas) y rehoga 2–3 min.
  3. Cubre con caldo, incorpora el jengibre, hierve suave 15–18 min hasta que todo esté tierno.
  4. Tritura hasta obtener una crema fina. Ajusta textura con más caldo y rectifica de sal.
  5. Telaraña: con el yogur/nata en una manga (o bolsita con un corte) dibuja una espiral; con un palillo, arrastra líneas desde el centro hacia fuera para formar la telaraña.
  6. Sirve caliente con un chorrito de AOVE y pimienta blanca.

Notas digestivas

  • Si hay estómagos sensibles, usa caldo ligero y poca pimienta.
  • Puedes sustituir el yogur por queso fresco batido o por bebida vegetal espesa (arroz/almendra).

🧛 Canapés “Mordida de Vampiro”

Ingredientes (12 unidades)

  • 12 mini tostas de pan integral o de espelta
  • 150 g de queso crema suave (puede ser vegetal)
  • 3 cdas de mermelada de frutos rojos
  • 24 almendras laminadas (para los colmillos)

Paso a paso

  1. Unta cada tosta con queso crema.
  2. Añade una cucharadita de mermelada de frutos rojos encima.
  3. Clava dos almendras laminadas en el borde, simulando los colmillos de Drácula.

👉 Dulce y salado a la vez, sorprende a cualquiera en la mesa.


🕸️ Nachos “Telaraña”

Ingredientes (4 personas)

  • 150 g de nachos de maíz
  • 150 g de guacamole o puré de calabaza (para versión más digestiva)
  • 80 g de crema agria o yogur griego natural
  • 1 aceituna negra para decorar

Paso a paso

  1. Coloca los nachos en un plato grande en forma de corona.
  2. Extiende en el centro el guacamole o el puré de calabaza.
  3. Con una manga pastelera, dibuja una telaraña encima con la crema agria.
  4. Termina colocando media aceituna en el centro, con tiras a los lados para simular una araña.

👉 Ideal para compartir como aperitivo rápido y vistoso.


💀 Mini Quiches “Esqueletos”

Ingredientes (8 unidades)

  • 1 lámina de masa brisa integral
  • 2 huevos
  • 100 ml de leche evaporada o bebida vegetal sin azúcar
  • 80 g de espinacas troceadas
  • 50 g de queso rallado suave (opcional)
  • Tiras finas de masa (para decorar como costillas)

Paso a paso

  1. Corta la masa en círculos y forra moldes de muffins.
  2. Mezcla los huevos con la leche, las espinacas y el queso.
  3. Rellena cada molde con la mezcla.
  4. Decora encima con tiras de masa simulando costillas o huesos.
  5. Hornea a 180 ºC durante 20 minutos.

👉 Pequeños, jugosos y perfectos para una mesa temática.


👁️ Gelatina Sangrienta con Ojos

Ingredientes (6 vasitos)

  • 500 ml de zumo de frutos rojos (granada, arándanos o frambuesa)
  • 8 g de gelatina neutra en polvo (o 4 hojas)
  • 6 lichis en conserva
  • 6 arándanos azules

Paso a paso

  1. Prepara la gelatina siguiendo las instrucciones y mézclala con el zumo.
  2. Vierte en vasitos transparentes y deja templar.
  3. Coloca dentro de cada vasito un lichi con un arándano en el centro, simulando un ojo.
  4. Refrigera 3–4 horas antes de servir.

👉 Un postre ligero, divertido y con un toque terrorífico.


🍰 Tres ideas extra (rápidas)

1) Bizcocho de calabaza “fantasma”

Bate 3 huevos, 180 g azúcar/moscabado, 120 ml AOVE suave, 250 g puré de calabaza, 220 g harina + 10 g impulsor, canela. Hornea 45–50 min a 175 °C. Desmolda y espolvorea azúcar glas con plantilla de fantasma o calabaza.

2) Mandarinas “Jack O’Lantern”

Lávalas y dibuja caras con rotulador alimentario o marcador sobre la piel (para pelarlas antes de comer). También puedes pelarlas y poner un trocito de apio como rabito.

3) Manzanas asadas con canela

Retira el corazón, rellena con pasas y un toque de miel, espolvorea canela y hornea a 190 °C 25–30 min. Sirve tibias.


☕ Infusión de la noche

Manzana + canela + anís: cuece 5–7 min cascaritas de manzana con 1 ramita de canela y 3 estrellitas de anís. Cuela y sirve.

¡Genial! 🙌 Te preparo la entrada especial de Halloween bien estructurada, con introducción, recetas paso a paso, cierre y llamada a la acción para que quede lista para tu blog.


Con este menú temático tienes todo lo necesario para una noche de Halloween casera, cálida y digestiva:

  • Una crema reconfortante para empezar.
  • Dos aperitivos originales para compartir (canapés y nachos).
  • Mini quiches divertidas como plato intermedio.
  • Y un postre “terrorífico” para poner el broche final.

🎃 Ahora te toca a ti: prueba estas recetas, pon tu toque creativo y comparte tu mesa de Halloween en redes.

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Taín